嗨，所有的面膜都是不建议天天敷的哦，因为面膜太频繁的话会导致皮肤疲倦，皮肤吸收到一定程度的营养后就会呈现饱满状态，再继续敷面膜的话会使皮肤营养过剩，导致痤疮，脂肪颗粒的滋生，如果是皮肤太干燥的情况下可以连续敷2、3天，以后每星期敷2次左右就可以了，补水面膜的话有很多哦，经济实惠又好用的话个人推荐我的美丽日记的。希望能帮到你吧。