1、首先，睡觉前，选择适合的洗面奶，将面部清洁干净；

　　2、清洁之后用毛巾将面部擦干，拍上的保湿水和眼霜，如果有精华素的可以再保湿水之后拍上精素，再轻拍面部以致吸收；

　　3、取适量兰芝睡眠面膜，均匀涂抹于整个面部（稍稍涂厚一点）；

　　4、在使用面膜的过程中，我们可以轻轻的对面部做按摩，用手轻轻的在脸部打圈按摩。当面膜在面部达到不黏腻的状态，即可睡觉啦；

　　5、由于是睡眠面膜所以免洗的，所以只要第战无不胜天早上起床之后，再正常洗脸就可以