可以。睡眠面膜是不局限于一定要睡觉时敷的，白天同样的可以敷。只是因为晚上人处在一个较为放松的状态，且也已经做好了清洗工作，这时候敷面膜的话皮肤的吸收能力更好，也能起到更好的效果，敷完之后就能直接睡美容觉了。