多敷面膜皮肤确实可以变得更好。因为面膜能够帮助肌肤深层清洁，吸附毛孔内的污垢和油脂，并且给予肌肤充足的营养，促进细胞新陈代谢，增加肌肤的弹性和紧致度。此外，多敷面膜还能够抑制肌肤的氧化作用，减少皮肤皱纹和色素沉淀的产生，保持肌肤年轻和健康。如果你习惯在晚上敷面膜，建议在面膜前使用温热的毛巾敷面，打开毛孔更容易吸收。另外还要注意不过度敷用，通常一周2-3次即可，过度用会影响肌肤的水油平衡和吸收能力。为了达到更好的效果，可以选择针对不同肌肤类型的面膜，如保湿、美白、收缩毛孔、深层清洁等不同功效的产品，以满足自己的肌肤需求。

　　不会。一般一周敷两回面膜比较好。虽然面膜可以补水美白，但不能天天敷。天天敷面膜，会破坏皮肤饱合度，会增加敏感肌的几率。

　　看过很多片铁汁豆浆，敷面膜不会使皮肤变好，面膜只是有一个补水的作用，如果想皮肤变好的话就还是多运动，早起早睡少吃辛辣油腻的东西。