不可以天天敷，任何的面膜包括贴片式的或者涂抹式的都不可以天天敷，否则不但不会对皮肤产生好处会造成皮肤的过度水合，从而对皮肤造成伤害，敷面膜的最好频率一周2到3次，而且不管涂抹式的或者贴片式的面膜使用之后最好使用清水洗净，因为面膜里的成分滞留在皮肤上会对皮肤造成营养过剩，用清水洗净之后再进行正常的护肤！