这都因你的皮肤而议，如果你是油性皮肤那么也比较干的话当然是可以一天同时用两种啊，而且必须要这样用才对你的皮肤有帮助哦，至于一周用多少也要根据你的皮肤而定，正常情况下：年轻人一周一次”皮肤偏干的，比较偏油的除外“中年及以上的可一周两次