可以，但是一定要专业的美容师确诊皮肤再对症下药，要不也会适得其反

　　不能，长痘长斑跟身体内分泌，环境有关，敷面膜只能起到暂时补水保湿改善皮肤效果。

　　其实我觉得，面膜你还是就买补水的好用。其他的功效，不是骗你，就是里面有不好的添加剂。像什么美白啦，祛斑啦，也许你敷完面膜之后，会有肉眼可见的那么一丢丢的效果。但是你第二天早上起来之后，还是老样子啊！所以面膜还是买补水的吧。祛痘这个东西，更不可能依赖面膜。反正我不信。（以上仅仅是我个人的看法，一些喷子就勿扰吭！）

　　经常服面膜可以淡化色斑，如果是色素沉着，内外都要调理，内调脾胃，外敷面膜，敷面膜可以给皮肤补水，调整肤色。说敷面膜没有效果的，那肯定是方法没用对。

　　面膜就是补水，面膜敷多了也会起到反作用。斑点是皮肤里面也有的，光靠面膜补水只能是表面斑点看起来好点，其实没作用，有的面膜甚至添加违禁品让你迅速美白，后期可能造成脸部毛孔粗大过敏，有的甚至激素脸。我见过许多用户就是贪快敷某某号称祛斑的面膜一段时间后停止出现激素脸症状。

　　相同针对痘痘也同样道理！