可以用,军训的话最好晚上用晒后修复的。一般是第一天修复,第二天补水,第三天美白。 其实吧,在军训期间用美白面膜效果不大,这是我的切身体会。每天注意注意补水,补充VC这样可以促进新陈代谢,让黑色素尽快代谢掉。

　　而且军训的话,往往会有几天天气,要么阴要么雨这几天你可以美白一下。

　　军训的时候天天在太阳底下暴晒，对皮肤的负担是比较重的，晚上回去之后敷个面膜，可以安抚皮肤底层的黑色素，减少黑色素的分泌，而且面膜里面都有美容液，可以滋养皮肤，敷个面膜后睡一觉，醒来又是元气满满了。