最佳的时间是晚上九点到十一点左右，睡觉前进行敷面膜是最佳的时间。敷面膜护理是借助某些材料在面部和外界形成一层长时密闭的屏障，使皮肤温度升高，角质层水分含量增加，毛孔张开，将药物充分渗透吸收