1、晚霜属于面霜的一种，那么主要功效就在于锁水上面，当然还有一些会附加一些修复、保湿、美白等等的作用；面霜一般搭配水乳使用效果更佳！

　　2、睡眠面膜属于面膜的一种，那么主要功效就在于补充水分，附带修复肌肤损伤；睡眠面膜一般搭配撕拉面膜使用，效果更佳；

　　晚上10点到凌晨3点是皮肤新陈代谢修复损伤的旺盛期，那么面霜和睡眠面膜会起到催化作用

　　其实晚霜和睡眠面膜是有非常大的区别的，使用方法和功效都有不同，晚霜和睡眠面膜不能相互代替，所以并不能直接评判说哪个更好。

　　晚霜和睡眠面膜的区别：

　　1、晚霜和睡眠面膜功效的区别

　　睡眠面膜的主要功效是补水，还有一些美白修复的作用，可以让皮肤在第二天一早起来后变得非常的水润嫩滑，让肌肤一整夜都不停的吸收营养及水分。但是晚霜的主要作用是保湿、修复和补充营养，主要是在皮肤表面形成锁水膜，减少水分的流失，同时为肌肤补充大量营养，修复受损的肌肤。

　　2、晚霜和睡眠面膜用法的区别

　　使用晚霜的步骤非常简单，就在晚上洗脸后，涂好爽肤水再用上晚霜就可以了。但是睡眠面膜要在睡前洗脸后涂好，然后第二天一早再洗掉，不能让睡眠面膜一直呆在脸上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基础护肤品一样就可以了。

　　3、晚霜和睡眠面膜使用时间的区别

　　晚霜是每天都要用的护肤品，但是睡眠面膜就不能每天用，不然会导致皮肤营养过剩，加大皮肤的负担，还容易导致毛孔堵塞，所以睡眠面膜最好一周用两次就可以了，不用睡眠面膜的时候再用晚霜。

　　4、晚霜和睡眠面膜质地的区别

　　睡眠面膜的质地一般会比晚霜要浓厚些，所以每次使用时要注意用量，用太多涂太厚的话有可能导致皮肤无法正常呼吸，还可能让毛孔堵塞。但是晚霜的质地就相对轻薄一些，虽然营养丰富但却易吸收。

　　5、晚霜和睡眠面膜不能同时使用

　　虽然晚霜和睡眠面膜都是在同一个时段使用的护肤品，但是这两者是不能同时使用的，用了睡眠面膜就不要再用晚霜了。如果两者同时用的话，过于丰富的营养会给肌肤带来负担，导致皮肤营养过剩，也会阻碍皮肤的正常呼吸。

　　晚霜和面膜还是不同的，总体来说睡眠面膜大多有保湿和美白功效，比晚霜浓度有所不同，营养成分并没有晚霜高，而且睡眠面膜在水分被皮肤完全吸收后会形成粘膜状对皮肤的通透性有少许影响，但是副作用不明显，而且在使用睡眠面膜后不建议再使用其他护肤品，次日清洗时最好深层清洁，因为夜间脸上残留的粘膜状面膜会吸附灰尘和空气中的杂志，晚霜属于基础性保养品，大多也都是保湿和嫩白为主，但透气性和分子细化程度与面膜不同，比面膜较为轻薄，易充分吸收不容易残留，两者优点不同，如果你是工作忙碌的学生或者白领在干燥的冬天用睡眠面膜比较方便，湿度相对高的时候皮肤不那么干用晚霜比较好，要看具体情况。

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　　很多MM都喜欢在晚上洁面后，敷个睡眠面膜就睡觉，觉的这种面膜能够替代夜间繁杂护肤流程，还能在第二天让皮肤看起来水润有光泽，方便又省心。睡眠面膜虽然能过夜不用清洗，又有很好的滋润效果，但并不代表它可以代替晚霜。

　　1、夜间是肌肤修复的最佳时期，睡眠面膜的主要功效是补水保湿，它可以在面部形成透明的薄膜，防止水分过度蒸发，同时把营养成分牢牢地锁在肌肤内，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。但是，晚霜的营养成分会更丰富，其发挥的护肤作用除了保湿、还有对肌肤深层的修护改善和营养补充。而睡眠面膜的营养成分仅作用于肌肤表层，因此单纯的使用睡眠面膜并不能满足肌肤内在所有需求。

　　2、晚霜是每天都要用的护肤品，但是睡眠面膜则不建议每天使用。睡眠面膜看起来清爽晶莹，但其中的保湿成分多为大分子胶质，这些成分不仅会影响皮脂代谢，产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。每天使用不但不能修复肌肤，反而会加剧痘痘和肌肤问题，所以睡眠面膜每周用一到两次就可以了。

　　3、虽然晚霜和睡眠面膜都是在同一个时段使用的护肤品，但是这两个产品不建议同时使用，用了睡眠面膜就不要再用晚霜了。如果两者同时用的话，过于丰富的营养会给肌肤带来负担，导致皮肤营养过剩，也会阻碍皮肤的正常呼吸，导致毛孔堵塞。