为什么红油热量高?红油为什么不红,而却很辣
一般情况下,辣椒油的热量很高,每100g辣椒油中的热量大约是900大卡。辣椒中含有大量的维生素、矿物质和辣椒碱,其中辣椒碱可以刺激人的味觉,增进食欲,在一定程度上还能起到驱寒温胃等功效。
辣椒性热,常吃可以促进胃肠道消化功能、发汗,对减肥也是很有帮助。但是辣椒经过油炸后,其热量和脂肪含量增加,如果是在减肥期间,还是建议尽可能的少摄入,以免造成脂肪堆积,导致肥胖,也可以避免激胃肠道黏膜。
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