看面膜种类，如果是那种清洁、补水本身就要早上敷来节省洗脸，涂护肤品的步骤，这样的当然适合早上敷。

　　补水、修护、一周肌肤清洁的面膜一般晚上敷最好。

　　敷脸之前要适量补水

　　在洁面后轻擦

　　化妆

　　敷完脸后要搽护肤霜、面霜

　　有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。面霜可以起保湿作用。

　　一天中敷面膜的最佳的时间是：

　　1、沐浴后

　　因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

　　2、晚上睡觉前

　　当进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

　　说实话从18岁以后开始敷面膜， 现在22岁，我个人来说一般都是晚上敷面膜，觉得晚上吸收效果比较好。早上也有偶尔敷过，不过都是应急的。只有熬夜第二天皮肤特差的情况下会早上敷面膜。不知道其他人吸收效果是否相同，这仅是我个人经验，仅供参考。