人在逆境中，要懂得做这三件事，第一件事就是要隐忍，因为在逆逆境中，我们要忍耐，而且在忍耐中锻炼自己的意志，第二件事就是要积累，包括积累自己的知识，积累自己的能力有了这样的储备，在适当的时候或者说时机成熟的时候就能够做到厚积薄发第三件事，就是要做到低调，既然在人生处于逆境的时候，一定要低调，从事不能妄自菲大，这样的话，对自己是十分不利的。

　　1、学会正向思考

　　正向思考是指看到一件事、一个人的正向面，哪怕在大多数人看来，这件事与人是负向的。

　　2、承认并接受现状

　　很多人刚陷入逆境时，第一反应就是：“我太难了，陷入逆境了，一定要尽快走出去才行”

　　3、人际效能

　　在我们祖先那个时代，他们便懂得在逆境中向自己的同伴通过肢体语言来求助或者是发泄。也有研究表明，多个人应对逆境的成功率与速度比独自应对逆境高太多。我们不妨用好人际效能，在自己身处逆境时，拉一些朋友进来帮助自己。

　　人在逆境中，要懂得做三件事，第一就是找到逆境产生的原因，第二就是找到原因之后要积极的去找解决问题的办法，第三，如果解决不了，一定要自己勇敢的去面对，承担就好了，

　　因为逆境你知道原因之后，如果是自己的过错，那么你以后就不会做这样的错事，以至于使自己处在逆境的境况当中，如果能找到解决的办法，也是对你思维和能力的提高的一种锻炼，

　　如果解决不了，尽管坦然面对，因为很可能你要担负起更大的责任和使命，你们逆境才可以使你的生命更加的成熟老练！

　　人在逆境中要懂得做三件事，第一要坚持初心不改，平心静气坦然面对逆境，想信自己的初心和方向是正确的，一定要坚持到底；

　　第二立定脚跟，大主意大方向已定，就不要左右摇摆，朝三暮四，在逆境中浮躁慌乱，容易随波逐流大事难成；

　　第三要善于抓住机遇，勇于拼搏，机遇易失难得，机遇来临就要抓住不放，勇于拼博，变逆境为顺境，道路会越走越宽，终能成就大事。

　　3、人在逆境时，静心学习，等候机遇，再成就伟业

　　人在逆境中要懂得做三件事？

　　学会放下那些你无法舍弃的东西。

　　十有八九，每个人都不容易，都是负重前行，有些人能把压力化作动力，你觉得累那是因为你给自己强行的附加了外界痛苦而已，若是你能放下，万般皆是空，若是你放不下，折磨的只有自己。

　　爱不了的人就不要再爱了，学会放手，也是放过你自己。 以前，我以为分手后，对那个人的喜欢是随着时间递减的，直到全部消失。 后来发现我错了，其实，它是某个瞬间，立减为零的。 这个瞬间，你就会突然发现，原来还有其他人值得你去爱，有其他人可以代替他。 这一生谁都会有走错路的时候，你要学会止步，学会回头。

　　学会掌控生活，而不是让生活掌控。

　　答：人在逆境中要懂得做以下三件事：

　　1.要树立坚强的信念，坚定的决心。相信——风雨过后一定是艳阳天！

　　坚信——好人有好报，绝大多数人是好人。

　　2.不断地学习，不断地总结经验教训，经常反省——自己为什么身处逆境。

　　3.积极地寻觅摆脱困境的方式、方法，力争早日走出逆境。

　　人们习惯于把“脸面”和“尊严”划等号，尤其是在落魄的时候，觉得面子丢尽，没脸见人，仅有的一点自尊也在周围的冷嘲热讽中，荡然无存。

　　既然已经糟糕到不能再糟糕了，那事情也就有了新的转机。人在逆境时，不如放下所谓的面子，学会“不要脸”，舍得让自己去折腾。

　　所以，不管身处顺境还是逆境，我们都要从容点，淡定点，特别是身处逆境的时候，不要灰心，不要丧气，因为人生总要经历些磨难，只要挺过去，熬出来，就好了。

　　人在逆境中要懂得沉淀、总结、认输。人的一生不可能都是顺风顺水,总会遇到一些沟沟坎坎的逆境，唯有保持胜不娇败不馁的心境。

　　尤其面对事业时的逆境要平心静气,找出问题的根源,走错了方向适时掉头换一个方向继续前行,输了也要挺起腰从头来过。