1，丢掉之前的护肤品

　　2，日常饮食一定要清淡，还有就是吃一些对皮肤有帮助的水果或者杂粮，豆制品

　　3，晚上脸部洗净后用纱布或者擦脸化妆纸擦干，不要用毛巾，然后涂黄瓜胶或者芦荟胶

　　4，每晚吃完饭后半小时做一些运动，有氧无氧都行，排汗，也有助于脸部清洁

　　5，严重的有必要进行医学治疗了，去医院检测一下皮肤看看造成的原因，包括目前严重程度

　　6，针对医生的建议，进行激光治疗，一般也会给你开药的。

　　现在本地三甲皮肤科医院治疗效果都很不错，还有就是本地大型资质好的私立整形医院也可以，可能各方面会更彻底，价格也会便宜点。

　　停止以前的护肤品，用纯天然提取的护肤品，排毒补水面膜跟上，护肤品可以试试韩菲诗的挺不错的，用了几年我的敏感好了。含有激素的药膏也不要在用了，慢慢调理，会好的。

　　停掉以前用的产品，用天然绿色的护肤产品，比如青瓜贴面膜。

　　第一首先你用产品必须到食品药品监督局网查询，这也是对你脸负责的表现

　　第二你已经产生依赖了，必须嗯要戒掉

　　第三激素依赖产品使用三个月就可以依赖性激素脸

　　第四看你的严重程度，可以去专业的医院接受治疗，当然日常也要维护。

　　当然你也要看一下你自己的原因所在，为什么你会产生激素脸，一定要找到原因，

　　很多人都说治激素脸，我要裸脸什么措施都不采取行不行，这里要告诉大家是不行的。因为一直裸脸的话，流脓结痂是对皮肤深层的损伤，皮肤产生严重炎症，后果是不可逆的，比如炎症后的色素沉着。所以该去医院的去医院，该治疗的治疗，激素脸这种痛苦真的是非常非常的难受，但是激素是有强效的，中效的和弱效的。不要听见激素两个字大家就避而不谈，当你有生命危险激素是可以救命的，它也有很好的抗炎效果，只不过不能用时间长了，时间长就有依赖性。

　　在一个现在的人追求速效美容，很多不良商家就添加了一些激素成分，刚开始用的脸很好，就像剥了蛋壳的鸡蛋又白又光滑，殊不知激素已经破坏掉皮肤的屏障功能，慢慢的就形成激素依赖，慢慢的把你皮肤屏障自我修复功能就丧失掉，这个时候就怎么样？皮肤角质层薄了血丝外漏，所以你们所看到很多红血丝交织在一起。所以爱美的小伙伴选择功效型产品一定要看它的质量，不要盲目的选择。

　　只有你懂了才不会入坑

　　护肤品要选择零添加的，如市面上的美容院里基本都有纯天然的产品，你去正规的美容院咨询一下就会解决了。