烫头发的危害比夹头发的伤害要大，烫头发以后，需要半年的时候才能够恢复影响，烫头发的温度很高，长时间的烫头发会让人的头发变的非常脆弱，而夹头发以后，在两天或者洗发以后，头发就会恢复健康，夹板对头发有一点的伤害，最好在一个星期以后在夹头发，这样保护头发能够让头发变的更好。