在所有的身材类型中，苹果型身材是最让人同款的，腰粗肚子大，非常不好搭配，尤其是在夏天，一不小心就暴露了所有缺点，但好在冬天穿的衣服比较多，只要稍加注意上衣的搭配，想要显瘦也并非难事。

　　大家都知道，苹果型身材都是上半身比较怕，肚子上的赘肉较多，腰部也比常人粗了一圈，但好在苹果型身材大多腿都不粗，也算是对苹果型身材的一种安慰。所以这类身材的宝宝们在搭配的时候就要上下身搭配同步进行了，上半身想办法遮肉，下半身想办法显瘦，然后搭配长款外套，就可以让你在冬天利用穿衣搭配来显出完美身材了。

　　今天推荐一组适合苹果型身材的搭配，遮肉显瘦，简单好搭，照搬就可以了哦！

　　▲鹅黄色的长款大衣内搭黑色卫衣+黑色铅笔裤。

　　搭配解读：宽松舒适的卫衣有很好的遮肉效果，可以轻松隐藏你的小肚腩，下半身黑色的铅笔裤显瘦效果非常好，全身黑色内搭，所以铅笔裤也有一定的吸引视线的效果，让你整体造型看起了非常瘦。

　　▲卡其色长款大衣内搭白色毛衣+黑色紧身皮裤+黑色及踝靴。

　　搭配解读：上浅下深的穿法也是一种显瘦的方式，但是由于苹果型身材上半身较胖，所以毛衣建议尽量以宽松版型为主，如果你只是腰粗，但是小腹还算平坦的话，可以将毛衣的一边下摆随意塞起，可以营造一种高腰线且显瘦的效果，紧身的皮裤+同色系及踝靴，在很大的程度上延伸了腿长，也有很好的显瘦效果哦！

　　▲卡其色长款大衣内搭深蓝色高领毛衣+黑色阔腿裤。

　　搭配解读：阔腿裤的遮肉效果毋庸置疑，但最强大的还是它的显瘦效果，尤其是那种轻盈的面料，在行走间露出双腿的轮廓，会给人一种你本来就很瘦的感觉，而且阔腿裤还是粗图和O、X型腿的克星，不要考虑太轻薄的面料会不会冷的问题，宽松的阔腿裤下，你可以穿两条加绒加厚的打底裤都没问题。

　　▲米色长款毛衣大衣内搭宽松的高领毛衣+白色烟管裤。

　　搭配解读：同样宽松的毛衣是为了遮肉，而烟管裤作为修腿神器，苹果型身材的人驾驭起来也是超显瘦的哦，宽松的毛衣下摆放下或者塞起一角，都是很好的遮肉方式，烟管裤会让你的腿显得又瘦又直，不但吸引了视线，更是为身材气质加分。

　　▲长款系腰带大衣+连衣裙。

　　搭配解读：这种搭配其实重点在大衣，内搭连衣裙或者半身裙都OK，苹果型身材的宝宝可以选择这种高位收腰的大衣，如果没有腰带可以另外搭配一根，不但显瘦效果好，更是时尚又个性，但是大衣的长度不可太长，最好盖住一半的小腿肚就好。

　　▲长款大衣+宽松的高领毛衣+百褶裙。

　　搭配解读：百褶裙的包容性非常强，可以说苹果型身材和梨型身材都是非常适合的，而且轻盈的面料也有很好的显瘦效果，对苹果型身材的人来说是非常友好的哦！

　　▲杏色长款大衣内搭黑色毛衣+黑色百褶裙。

　　搭配解读：抛开百褶裙的遮肉显瘦效果不说，外浅内深的搭配本身也是一种非常好的显瘦方式，如果怕搭配太单调，可以搭配一条格纹围巾来增加视觉效果。

　　▲杏色长款大衣内搭针织裙套装+格纹围巾。

　　搭配解读：为什么会加围巾呢，其实对于苹果型身材来说，如果腰粗的话是不适合穿浅色系的针织裙的，虽然针织裙柔软舒适，但同时也容易暴露缺点，而格纹围巾的作用就是用来遮挡，这套搭配鞋子推荐尖头小高跟。

　　▲长款大衣内搭V领毛衣+伞裙。

　　搭配解读：伞裙和百褶裙的遮肉效果是差不多的，但是伞裙的气质会更加沉稳，如果说百褶裙是小家碧玉，那么伞裙就是大家闺秀，配合长款大衣，整体气质在遮肉显瘦的同时轻松打造温柔又淑女的轻熟风。

　　▲长款大衣内搭针织连衣裙+长筒靴。

　　搭配解读：针织裙尽量选择宽松一点的款式，而长靴推荐包裹性比较强的绒面长靴，这样显瘦效果会更好，可以搭配一条围巾来提高腰线，也有些许遮肉的效果哦！

　　▲最后再推荐一套短外套搭配，短款羽绒服内搭针织连衣裙，上宽下窄，遮肉显瘦，打底裤和短靴建议与外套同色，显瘦效果会更好哦！

　　现在的人基本上一天都在办公室坐，肚子上难免有许多赘肉，再加上腰粗的话，衣服穿不好那就是灾难。但是你只要穿对衣服稍微遮一遮肚子和腰，别人只能看到你修长的四肢，时尚感都要提升好多。所以，到底该怎么样穿衣服呢？就教大家几招吧。

　　第一条：选择直筒状的衣服，直筒状的版型很适合遮小肚子，款式简约没什么装饰的直筒裙比较端庄大气

　　如果你对你的锁骨比较自信的话，可以选择这样的“一字领”，很好的藏肉肉，还很减龄

　　第二点：宽松版的上衣，面料不要选择太垂软的，上衣不要扎在裤腰里面

　　第三点：背带裙/裤 背带裙不仅遮肚子，还很减龄， 内搭T恤、衬衫、抹胸等都行。

　　怎么样，大家学会了吗？欢迎留言讨论。

　　肚大腰粗的女性，从身形上来说属于苹果型也就是O型身材。衣服款式以合体不紧身为佳，裤装、裙装以高腰不修身为好。至于想穿得好看，服装的选择是一个方面，最重要的还是你在穿搭过程中要懂得怎样扬长避短，怎样增高显瘦；这样你才能将衣服穿得好看、时尚。

　　要时刻牢记上身画短，有腰就有一切。它不但划分你的身材比例，让你增高显瘦；而且X廓形的打造还会提高你的精气神，让你穿着更有气质更有女人味。下图的有腰无腰可以对比一下，谁给你们的感觉更好？

　　希望今天内容能为你带来些许启发。(图片来源于网络)

　　肚子大还腰粗，还要穿衣服好看，这个还真的有点难度哦！

　　下面给你点个人建议吧~

　　首先，不要穿太宽松的衣服或裙子，因为这样会显得你身形更壮;

　　其次，尽量穿深色修身的衣服和裤子，深色藏肉肉，看起来会显得稍为苗条点;

　　最后，如果不怕勒，可以考虑买几套收腹提臀的塑身内衣，穿上它再穿其他衣服，身形会好看很多哦！

　　希望这个答案对你有帮助！

　　肚子大腰粗可以称之为苹果型身材。避免穿修身连衣裙和包臀裙，A字形的裙子是首选 。而且裙子要短，裙长不过膝最好。上身可以穿稍微宽松的衣服扎进短裙里，这样既遮住了小粗腰，还看不出有肚子。

　　高腰阔腿裤也很适合腰粗的女生，简简单单还很闲瘦。

　　高腰裙也能掩盖腰部赘肉，显得高挑纤细。

　　还可以用腰带的装饰来来提升腰线。

　　A版的衣服或者短款外套内搭长裙，其实无论穿什么重要的是自信，是热爱生活后洋溢在脸上的微笑，无论胖瘦都美

　　宽松的