晚上对丝瓜藤离开地面的部位来用清水清洗干净，然后再把丝瓜藤擦干。

　　把离地面五十厘米到七十里面的丝瓜藤用剪刀来剪短，然后把丝瓜藤的茎部上方插入到已经做了消毒处理的瓶子当中，接着将瓶子密封好，就让丝瓜水流出来就可以。

　　收集完丝瓜水以后要做过滤工作，首次过滤以后一定要间隔二十四小时再做一遍过滤，过滤完以后把收集到的丝瓜水放在避光避热的环境当中来进行保存即可。

　　工具/原料：丝瓜、玻璃瓶、剪刀。方法如下：

　　1、首先我们需要种植丝瓜，如果单纯的想要丝瓜汁，那丝瓜的种植时间15天左右就可以收集丝瓜汁；

　　2、接着要剪断丝瓜藤，看到出水的时候就把丝瓜藤插在无水无油消毒好的瓶子里，进行丝瓜水的收集；

　　3、丝瓜水最佳收集的温度是25-30摄氏度左后，在这个温度左右收集最适宜，空气比较潮湿的情况下这个时间收集的丝瓜水出水量是最多的；

　　4、需要留意的是，一根丝瓜藤可以收集大概2-3天左右的丝瓜水，温度湿度合适的情况下那么8小时左右可以出水300ml左右，每天剪一次创口，收集丝瓜水可达到700~1000ml的丝瓜水；

　　5、丝瓜具有抗氧化作用，所以收集的丝瓜水最多可以存放3年，把丝瓜水放在冰箱里；

　　6、收集的丝瓜水没有任何的添加剂，可以做面膜，具有天然的保湿抗皱效果，对皮肤的补水也有很好的帮助。

　　丝瓜汁做法如下：

　　准备材料：丝瓜、食用油、盐、鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁。

　　一、丝瓜去皮切滚刀块。

　　二、倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀。

　　三、加盐、水，搅拌均匀。

　　四、大火煮沸转小火煮5分钟。

　　五、加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁，盛出即可。