你好，免洗面膜应该在正常的护肤步骤之后使用。也就是说要先使用晚霜，后使用免洗面膜。免洗面膜使用方法1、先清洁面部，防止过多的污渍堆积，堵塞毛孔。

　　2、做日常的基础保湿。涂抹保湿水、保湿乳、晚霜。

　　3、涂抹睡眠面膜。等10分钟左右面膜表面干了，形成一层保护膜之后，再入睡。防止面膜粘到床单和被子上面去，滋生细菌。值得注意的是虽然睡眠面膜可以涂一晚上，但是这只针对干性缺少水分的皮肤。

　　如果是题主这样油性皮肤，也只能把睡眠面膜涂在脸上15分钟，时间长了，会让皮肤不透气，闷出痘痘。扩展资料1、购买的时候一定要确定是免洗面膜。

　　要知道不是所有膏状面膜都是免洗的，只有免洗的可以在脸上过夜的，否则会对皮肤造成伤害。

　　2、控制使用频率。

　　不能像晚霜那样天天使用，避免皮肤营养过胜。

　　3、根据天气的干燥程度和皮肤的干燥程度适当调整使用量和使用频率。