保鲜膜蒙脸脸不能白。最好不要采用这种方法美白，可以用其他方法美白。

　　美白方法：

　　一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

　　二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

　　三、营养补充，并健全肝脏功能。

　　四、多食用含钙较高之食物。

　　五、保持愉快之心情，解除疲劳。

　　六、充足的睡眠。

　　七、妊娠前后作适的保养及护理。

　　八、避免长时间曝晒在日光下。

　　九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。