最好不要天天用，熊果苷是美白的有效成分。一般补水类的面膜可以多使用一些，功效类的面膜可以适当去用。一周用个一到两次就可以了，用太多可能还会加重皮肤的负担。而且用之前还要确保对成分不过敏，以免引起不必要的皮肤问题，要慎重。