仁和匠心固态精华面膜不可以每天用 ，一周用2~3次比较好 ，膜布很轻薄 很透气 ，敷在脸上很服帖 很轻浮 ，不会觉得闷 皮肤也不会闷痘痘 ，里面的精华液很多 吸收效果也很好 剩下的还可以敷脖子和手臂 ，补水保湿效果特别棒 皮肤很水润的 我坚持使用 现在脸上的色斑也淡化了 。