欢迎您光临杰瑞美妆网,如有问题请及时联系我们。

吊兰的叶子怎么吃?吊兰的叶子可以吃的是什么?

作者:美妆网
文章来源:本站

  吊兰的叶子怎么吃?

   吊兰叶子能吃,是指牡丹吊兰。因为它的叶片含有非常丰富的营养,对人的身体有一定的保健功能。

  

吊兰的叶子怎么吃?吊兰的叶子可以吃的是什么?

   首先,可以将牡丹吊兰的叶片摘下,然后用清水清洗干净,再将它放到煮开的水里面进行搅拌。

   其次,将焯过水的叶片捞出以后,加调料进行凉拌食用即可。

  吊兰的叶子可以吃的是什么?

  

吊兰的叶子怎么吃?吊兰的叶子可以吃的是什么?

  牡丹吊兰中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸,对人有很多好处,尤其对内脏还能起到一定的保护作用,所以在春天的时候可以食用一些牡丹吊兰,能够有清热解毒、降火、消炎等作用,一般常用方法就是制作凉菜。

  从顶端剪下3-10公分长短的新叶,用水焯过,去除花中的草酸和土腥气,接下来就可以按照自己的口味进行调制,依据个人口味加入一些姜、蒜、辣椒。

  每次采摘下来的牡丹吊兰,用清水冲洗干净,就可以拿去凉拌,和平时拌凉菜用的作料一样就行,最适合夏天食用。

来源:文章来源于网络,如有侵权请联系我们删除。本文由美妆网编辑,欢迎分享本文,转载请保留出处和链接!