外阴红肿建议到医院检查，明确原因后，在医生的指导下对症进行治疗。平时还要注意局部会阴的卫生，及时进行清洗，建议穿纯棉内裤，避免外阴过敏而引起红肿，每天可用温水来清洗，不要吃辛辣刺激性的食物，对于缓解外阴红肿会有所帮助。