您好，很高兴回答您提出的“孕妈秋天如何打扮自己”这个问题为你总结一些内容：

　　1，T恤+背带裤 孕妇秋季可以选择T恤搭配背带裤，这样不但不会冷，而且还会很有精神且舒适。 孕妇穿背带裤的好处： 背带裤手感柔软、穿着方便且穿着时间较长，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特性，带子比较宽，不会勒到胸脯，而且它比较适合孕期腹部膨隆的变化，又不会勒到腰部，穿在身上可以掩盖腹部、胸部、臀部的粗笨体形，给人以宽松自然的美感。

　　2，宽松长T恤+孕妇打底裤 这样的穿着正适合微凉的秋天，上松下紧的穿衣法则还能掩盖孕妈们臃肿的身材，再搭配一双尖头或圆头的低跟鞋，美丽的形象就装扮出来了呢。 若晚秋时节较寒凉，可以套上针织开衫或格子衬衫等，这样就能穿得既漂亮又舒适。

　　3，高腰连衣裙+针织开衫 高腰裙是扮靓的必备武器，孕妈妈们可以买些比平时大码一些的裙子，这样穿得更漂亮。还要准备一款搭配的针织开衫，可以及时根据气温变化，自行穿搭。 建议： 孕妈妈不一定要买孕妇裙，因为孕妇裙较素雅，穿了不够突出，可以买平时穿的裙子，产后还能继续穿，一点也不浪费。

　　4 T恤+孕妇裤+连帽衫 秋天早晚温差大，孕妇随身准备一件薄外套也是必须的。带拉链的连帽衫很不错，若天气更冷，可将打底裤换成厚款，或者换成孕妇牛仔裤或铅笔裤，上身穿棉质贴身t恤，再加一个卫衣外套就能保暖，还能显得休闲时尚。

　　5，孕妇秋季穿衣注意事项

　　1、尽量选用天然面料 怀孕期间，孕妈妈应当选择质地柔软、透气性强、易吸汗、性能好的衣料，因为怀孕期间皮肤非常敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起过敏。天然面料包括棉、麻、真丝等，而以全棉最为常见。

　　2、贴身面抖不宜含化纤成分 一些孕妇时装，可能外层面料为化纤成分，但选购时一定要注意其贴身部分是否为天然质地面料，否则易引起皮肤过敏、发炎，甚至影响到胎儿在子宫内的正常发育。而且合成纤维透气性差，天热出汗时会感到非常不舒服。

　　3、款式应易穿易脱 孕妇穿着的款式选择，首先要注重易穿易脱，穿上不会有拘束之感，其次才是服装造型能掩饰不断变化的体形。

　　希望对您，有所帮助！

　　秋天 早晚比较凉，随身备一件薄 外套 也是不错的，带拉链的连帽衫就是不错的 选择 。如果 天气 更冷，大家可以把打底裤换成加厚款，或者换成 孕妇 牛仔裤或铅笔裤，上身穿棉质贴身t恤，再加一个卫衣外套就能保暖啦。到了冬天，还可以穿一双雪地靴，上身换成高腰线的毛呢外套也不错哦！

　　我怀宝宝的时候都是素颜，虽然有点斑，不好看。为了宝宝健康建议不要去抹护肤品。吃好休息好，稍微运动就可以了。注意保暖别感冒。