那就是以不饿肚子为基准,坚持大量的运动。一提到跑步,柳岩 就更有话说了,她说自己非常享受那种奔跑的感觉,无论是在户外还 是健身房,跑步都是她必不可少的运动之一,她笑说,有的时候还会 一边看自己主持的节目,一边跑步,那种感觉非常不错。