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　　收到这个邀请我觉得有意思。我是男士，基本不用面膜（有些男士会用）。出于礼貌我还是回答这个问题。

　　我请教了我家的“老师”，她偶儿也在用，如皮肤不好，建议刚开始的一周每天敷一次，使用一周后，以后每周敷一到二次就可以了，滋养型面膜敷多了会产生营养过剩，会伤皮肤。

　　基本步骤：1、先用洁面膏清除面部的油脂和污垢；2、洁面后用温毛巾敷面，使皮肤毛孔充分张开，敷面3分钟左右可以了；3、再敷面膜，轻轻抚平，15到20分钟可以了；4、最后用冷毛巾敷面，使皮肤毛孔收缩，防止敷面膜后皮肤毛孔变粗。

　　同时，建议购买正规厂家的面膜，注意产品使用有效期。

　　以上是我的回复，希望对您有帮助。谢谢！

　　在北方比较干燥,建议一个礼拜做两次,若是在南方,建议一周一次即可.

　　一般一周敷一到两次面膜，敷太多会伤害皮肤的。

　　另外羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。

　　而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

　　羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）含量非常丰富，具有非常显着的养颜美容的功效。

　　这个不是很了解，但是吧！就我到过新加坡日本这些国家根本就没有那么些花样的东西，老老实实把原生态的产品做好就行了。别搞那么些花招

　　一般一周敷一到两次面膜，敷太多会伤害皮肤的。羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）含量非常丰富，具有非常显着的养颜美容的功效。

　　坚持一个月左右就能看到明显的变化（毛孔变小了、皮肤光滑了、小雀斑隐约不见了、皮肤由里到外光亮了很多）。特别对于是油性皮肤的女士（很多时候是皮肤外油内干），补水保湿，祛痘，淡斑、美白的效果更明显。

　　山羊奶面膜的好处

　　山羊奶在国际上被誉为“奶中之王”，在欧洲，新鲜山羊奶的售价是牛奶的七倍。山羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，不会堵塞毛孔造成粉刺，更利于吸收。山羊奶中的乳蛋白和乳脂肪的成分组成会形成锁水层，调节皮脂腺分泌。山羊奶的pH值很接近人体皮肤pH值，刺激性较小，人体肌肤更容易吸收。

　　山羊奶的乳糖中含有一种特殊的寡糖，具有消炎抗炎的作用，就是天然的药膏。山羊奶中含有独特的EGF生长因子，它能快速修补老化的皮肤细胞，增强皮肤的自我修护能力，让肌肤有光泽。