刚做完运动可以敷面膜，而且效果也比较好，主要是因为敷面膜能够有效的让皮肤吸收营养物质。

　　面部皮肤状态不好的人可以选择做面部提拉的方法来改善，主要是由于做面部提拉能够有效的提拉紧致皮肤，而且还能够去除脸部的皱纹。在生活中要多加注意自己面部皮肤的保养，生活中不要使用很刺激性太强的护肤品护肤，以免对皮肤造成伤害。

　　运动后敷面膜是有比较好的效果的，是可以敷面膜的。运动后人体体温上升，血液循环加快，而且肌肤的毛孔还是打开的，这时敷面膜皮肤的吸收力是比较强的，能很好的吸收面膜中的营养物质，为缺水的皮肤补充充足水分，是比较好的敷面膜时间。

　　刚运动后敷面膜效果更好，可以敷面膜。运动后体温升高，血液循环加快，皮肤毛孔还在张开。此时带面膜的皮肤吸收比较强，可以很好的吸收面膜中的营养成分，为缺水的皮肤补充足够的水分。这是敷面膜的好时机。刚做完运动敷面膜不影响的。