敏感肌形成的原因有很多，一部份有遗传的因素，主要还是因为皮肤屏障受损。

　　那好好的皮肤屏障怎么就受损了呢?

　　1、“我每天清洁到位，洁面给力，泡沫丰富、清洁力强，洗完后特别清爽”。这就是皂基洁面的最典型特征，长期使用这样的洗面奶，皮肤屏障早晚被破坏。清洁力过强的皂基洗面奶洁面会将皮脂膜分泌的油脂洗掉，同时皂基洗面奶是碱性，会破坏皮肤表面的酸性保护膜，使皮肤失去自身的修复能力。长年累月皮肤屏障就被自己亲手破坏了。

　　快把手里的皂基洗面奶毛进垃圾桶，换用温和的氨基酸洁面。比如:芙丽丝芳、elta的氨基酸洁面都不错！

　　2、疯狂去角质:从脸上搓出白泥很爽哉，脸蛋儿立马变的丝滑。谁知这种东西用久了会破坏皮肤屏障。

　　3、疯狂敷面貌:当皮肤屏障受损后，既不能保湿也不能抵御外界刺激，就出现了大家说的“外油内干”的情况。为了补水，各种面膜敷起来。那么长期敷面膜相当于让皮肤长时间浸泡在水中，会导致皮肤屏障进一步被损坏。

　　要修复受损的皮肤屏障，首先停止以上三步，改用温和的氨基酸洁面，用性质温和的面霜。面霜方面，cere适合敏感肌，便宜还大碗。

　　敏感肌的修复是比较漫长的过程，养成良好的护肤习惯，时间会给你回报！

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