面膜和保湿乳都能补水，这两者都是需要的。

　　面膜的作用是快速补水，帮助皮肤建立起一个良好的状态，但是只补水不锁水是达不到效果的。所以面膜之后需要用保湿乳或者霜进行锁水的操作，这样一来皮肤面膜补水的效果就有了。

　　面膜也有补水功能，保湿乳也有补水功能。这两个不能放在一起来做比较，因为面膜补水是可以是帮你的脸部补充水分，尤其是在你从太阳底下回来的时候。更加需要一张补水面膜来帮你及时补充水分。

　　保湿乳是在你用完面膜补水之后清洗了皮肤。再把保湿乳涂在面部进行长时间的保湿润肤。

　　补水面膜的选择：

　　其一是：精华液成分。精华液是一切面膜的核心，是最终作用于肌肤的关键物质，一次你精华液的成分如何、剂量多少是面膜的使用效果、感受和决定价格的最直接因素。在挑选面膜时最好选择含天然成分的精华液，当然也根据自己的肌肤需求和经济能力，尽量选择一些知名的品牌。

　　其二是：面膜的厚度。作为精华液的承载体，厚的面膜要比薄的面膜能够储藏更多的精华液和营养成分。选择比较厚的面膜，或者从面膜的重量来判断厚度，越重的面膜越厚，含有的精华溶液就越多。但是值得注意的是，不要选择那些拆开包装拿出面膜后，却发现还有大量精华液残留在包装袋内的面膜，因为真正好的面膜能够紧紧吸附住含有的最大剂量的营养成分，精华液残留的现象不明显。

　　其三是：面膜的质地。面膜的质地直接影响了面膜的使用效果喝舒适度。市场上面膜的质地多种多样，像不织布、棉布等质地的面膜效果也有所不同，选择天然材料质地的面膜比如棉质等，确保敷面膜时的效果良好。

　　当然还是面膜比较补水，保湿乳要长期使用会看见效果。