看你是两截式还是单截式，两截式就是上下面膜，上面面膜下面瘦脸的，如果上面面膜成分是美白的建议一周不超过三次，保湿的可以频道使用，单截式的那种仅瘦脸的可以每天使用

　　每天两次最好，早上一次晚上一次