那肯定是直接喝好啊！特别我们女性天天都要喝一点蜜蜂增强我们的体质如果做面膜也可以经常蜂蜜做面膜脸上会光滑滋润些

　　1.直接喝好。

　　2.两者的用处不同，敷脸可以短时间见效，使皮肤变得嫩滑，但是喝水的话，有助于排毒，长期坚持，不仅可以改善肤质，还有助于健康

　　3.意见建议：建议是可以两种方法结合的，注意多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果。