我的护肤步骤是深度清洁面部（他们家的泡泡面膜做清洁也蛮好用），拍上水，然后把睡眠面膜涂抹面部和颈部。因为这款面膜里面的精华成分还是很足的，不用涂精华直接敷它也ok~面膜是粉色的像布丁一样的质地，软软的有点Q弹，抹在脸上一点都不油腻，反而是那种凉凉的清爽的感觉，使用感完胜我以前用过的乳霜状睡眠面膜几条街！我不喜太厚重的感觉，所以都是薄敷面膜，成膜特别快， 当然厚敷也行，只要注意最好顺着一个方向涂开。

　　不过经过多次使用下来，我慢慢的也发现了厚敷效果最好，但成膜后再去涂抹揉搓它，会搓下来灰粉色的膜，不过薄敷就不太会搓泥了，效果一样也不差。敷着它睡觉时不会粘枕头，睡姿不好的宝宝们都能放心了哈哈哈哈~

　　第二天起来后将面膜洗掉，不要偷懒！用清水就能轻松洗干净了，用洗面奶也可以，仔细揉搓一下把膜给搓下来，洗完后皮肤上不会有残留。皮肤明显有变嫩，摸着是丝滑丝滑的，上妆不卡粉很服帖，整个人的气色看上去就很好，都有素颜出门的自信了。自从遇上这个，就对睡眠面膜无法自拔了！

　　取足量能遮盖正常面部、颈部肤色；涂于面部颈部及任意有需求肌肤位置约1mm厚度；保持15至30分钟，享受放松和愉悦时光； 用化妆棉浸湿菲洛嘉赋活洁肤卸妆精华液并擦将。