·

　　以前央视有过报道??千万不要用生果敷脸??

　　很多小仙女??♀?喜欢用蔬菜、水果自制面膜却不知蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快??会令斑点更严重和色素沉淀??皮肤越来越干??皮肤只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层吸收不了水果蔬菜中的养分的。皮肤需要通过正确科学方法来保养?外加一句：现在很多水果是通过农药和激素速成的??所以你还会用农药和激素敷脸吗?

　　感谢邀请！

　　部分水果确实可以敷脸的，要看你想要什么效果来进行对症下药。但是也不建议经常使用，毕竟有的水果中含糖份比较高，直接或是过多使用会导致细胞脱水。

　　我简单介绍以下几种可以敷脸的水果：

　　【1】柠檬

　　柠檬中含有柠檬酸，对皮肤有一定的清洁作用。

　　使用方法：敷脸的话建议使用新鲜的柠檬，然后将柠檬切成片，将柠檬片贴在脸上或相应的皮肤上即可。除此之外，在洗脸的时候滴几滴柠檬汁到清水中，也是可以达到清洁皮肤的效果的；另外，柠檬切片泡水喝也是可以美容增白的。

　　需要注意：柠檬片酸性较大，所以敷在脸上的时间不可以太长，否则是会伤害皮肤的。另外，柠檬片内含维生素c，这些没有加工的维生素c被皮肤吸收以后，要是再见到阳光，就会产生黑色素，会使皮肤变黑，所以用柠檬敷脸的时间，要在晚上。

　　【2】猕猴桃

　　猕猴桃含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾元素等，可以给肌肤提供更多养分，还有清洁，活肤，去角质的功用，使肌肤细嫩光滑。

　　使用方法：将新鲜的猕猴桃切片贴在脸上或相应的皮肤上即可。同样地，敷在脸上的时间不可以太长的，猕猴桃也含有丰富的维生素C，直接敷脸注意避免强光照射，否则会形成黑色素。

　　建议：可以将猕猴桃捣碎成泥，然后加入鸡蛋清、牛奶等制作成面膜后再敷脸，敷10-15分钟后用清水洗干净。

　　【3】香蕉

　　香蕉则不同于柠檬和猕猴桃，不会使皮肤变黑。香蕉可以清洁镇静皮肤，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。

　　使用方法：将新鲜的香蕉去皮，放入干净的器皿捣碎后，再用面膜刷均匀涂抹到脸上，敷10-15分钟，待香蕉泥没有变干前就要洗净。如果觉得单单用香蕉泥敷太干，可以加入牛奶、蜂蜜等进行调制。

　　【4】西瓜皮

　　西瓜皮中蕴含丰富的维生素A、B、C，能给皮肤提供充足的水分和营养，令皮肤保持水润光滑，也可以镇静皮肤，能够治疗被晒伤的皮肤。但前提必须保证是新鲜的西瓜哦。

　　使用方法：准备一块干净的西瓜皮，切片或切块后直接轻轻按摩涂抹脸部肌肤，有舒缓镇静补水的功效。几分钟后再用清水洗净即可。

　　也可以将西瓜皮洗干净后刨去青皮，再刨下一片片的白皮，用白皮直接敷脸即可。除此之外，还可以将西瓜皮榨汁，在汁水中加入珍珠粉等美容护肤材料调制成面膜，再敷到脸上。

　　【5】苹果

　　苹果可以清除脸上的深层污垢,还可以滋养肌肤，使皮肤细化、滋润、白腻。

　　使用方法：取新鲜的苹果切成薄片，贴在脸上或相应的皮肤上即可。除了直接切片敷之外，也可以将苹果捣碎，加入鲜牛奶或蜂蜜，进行调制成面膜后再敷脸。

　　温馨提示：新鲜的水果敷脸都不宜过多过量，特别是酸性很强的水果，最好是少敷或是避免直接敷脸。因为强酸容易对皮肤产生刺激，会使皮肤变得粗糙。所以肯定不能天天敷，建议一星期使用1—2次，凡事要适当哦！

　　希望对你有帮助，更多资讯记得多多关注青椒君哦，如有疑问也可以留言互动哟！

　　

　　

　　不建议自己调配！

　　个人观点，

　　

　　

　　各类水果含有大量的水分以及维生素，绝大部分水果都适合敷脸，当然，有刺激性味道水果除外，例如榴莲，好像没听谁用榴莲敷脸的。

　　个人用过西瓜皮，青瓜敷脸，感觉很好，用完觉得脸蛋滑嫩紧致的。

　　除了敷脸，也用过柚子皮，柠檬皮挤压的水气喷头发，感觉头发都补充过营养一样，有活力弹性。

　　美容护肤面膜第一款：自制浓茶牛奶香蕉面膜材料：香蕉、牛奶、浓茶做法：首先是将香蕉捣烂成糊状，然后加入适量的牛奶盒浓茶，最后搅拌均匀，调成稀稠的糊状即可。功效：这款面膜具有淡化晒后形成的黑色素，让你的肌肤恢复润泽亮白，特别适合外出时使用。番茄苹果嫩白面膜材料：番茄半个，苹果1小块，面粉1汤匙。制作方法：将番茄、苹果放入榨汁机中搅拌，加入少许面粉，搅拌均匀即可。使用方法：将本款面膜涂抹于脸部和颈部，10-15分钟后用温水洗净即可。美容功效：滋润美白肌肤，抑制黑色素。柠檬橄榄油美白补水面膜材料：鸡蛋1个，蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜。做法：将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起搅拌成糊状，将柠檬汁滴在上面。用法：将调好的面膜敷在脸上，避开眼唇，等完全干时，用温水洗净即可。美容功效：蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，柠檬不仅可以滋润和紧致干燥的肌肤，还可以美白。