不知道你这是那里的道理。红薯是一种很好的食物的。你可能不喜欢吃它，可你不能说它不是一种好的食品。

　　说的好，红薯尽量少吃，如果年年吃、月月吃、天天吃、顿顿吃就吃腻了。营养就单一了，这不利于健康！而且这时你满脑子都是红薯，两眼冒红薯，你的生活中只有红薯，红薯也成了你（庄周梦蝶），我是红薯？红薯是我？惠施说：你不吃红薯，怎么吃道吃红薯的乐趣？你说：我不吃红薯，你怎么吃道我不懂红薯？难道我不下蛋也不懂吃蛋？惠施彻底无语。红薯呀红薯，你做错了什么？原来红薯是“三俗”，怪不得现在反三俗。

　　这个还真不知道，红薯不是一个挺好的食品，为什么少吃或者不吃的？我实在弄不明白，当然，对于糖尿病来讲，可能要少吃，因为红薯里面淀粉含量多，但是普通人吃点红薯应该没啥问题

　　我知道现在很多农村人为了使红薯长出来有卖相，使用呋喃丹反正我回老家确实看到有人使用，所以卖相特好的要注意点！！！

　　

　　因为红薯是淀粉很高的实物，在胃里不容易消化。当年农民吃红薯一是缺粮（大米，小米等），二是吃了肚子不容易饿，因为要在田间地头山上山下干农活需要很多时间，不愿意浪费时间煮饭，怕农活干不完。还有就是红薯在胃里产生废气，肚子难受，而且还产生过多的胃酸产生胃病。所以最好不吃红薯。

　　不知道为什么，说这话的人本身就是无知，大饥荒年代靠红薯及红薯干养活了多少人，红薯还是一种减肥好食品，热量低，口感好，不知道怎么会提出如此无聊的问题，是不是为了赚点击率啊，恭喜你做到了

　　本地有句老话：一斤山芋三斤屎?，回头望望还不止。

　　——这种说法从未听说过，既然有人问，也只能这么答了。

　　吃多吃少其实因人而异，哪有什么最好不吃的说法

　　看了很多人的回答，没看到懂行的，说明这些人的身体都比较好，我身体不太好，所以说知道原因，因为胃不太好的人，吃多了红薯反酸，烧心，会加重胃病。还有说这种话的，应该是以前吃过苦的人，我记得冯玉祥说过一句话，他这一辈子最不愿意吃的东西就是红薯，我记得他小的时候好像是因为打新疆的时候吃了太多了。我有三样东西，不太愿意吃，一个是包菜，一个是萝卜，再一个就是红薯，也是小的时候吃的太多了，那个时候没有别的东西分，天天分这几样东西，吃的太多了，我小孩子的就不太理解，说我就喜欢吃这几样东西，我只能苦笑啊

　　这套理论体系是怎么建立起来的？

　　吃红薯有什么毛病吗？

　　

　　

　　我身边有一个人什么食物也不吃就吃红薯，坚持半年。不吃水果，不吃青菜，不吃主食。就吃红薯。

　　结果是这个样子：高血压高血脂高血糖都没有。

　　这个老人家经常这么干。

　　他说这个方法能减肥，还能够养生。

　　一九七八年之前，在生产队大集体之时，农民主食红薯；红薯切片晒干磨粉制成窝头，红薯可直接生食，也可熟吃，红薯叶可做汤，可蒸着吃，红薯梗可炒菜。可以说红薯浑身都是宝，富舍维生素等多种营养素。如果没有红薯，农民只有饿死！为什么不能吃？