没敷过盐水，但是面膜经常敷，而且我从事美容护肤行业，对面膜还是有研究的，面膜在科学护肤中叫做周护理，每周一次能够去除老死角质，促进新陈代谢，帮助皮肤增加水分和养分，使护肤品快速吸收，达到保养的效果

　　如果非要回答这个问题，我认为先敷盐水，时间不超过3～5分钟去除一下皮肤表面的残留物，再敷面膜15-20分钟

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　　敷完生理盐水在继续敷面膜的，但是要注意敷面膜的时间，根据自己的肤质决定敷面膜的时间。

　　

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　　用生理盐水敷面膜可以清洁脸部肌肤，定期使用还可以起到杀菌消毒的作用。是用生理盐水敷面膜时，要准备好压缩面膜，可以将压缩面膜浸入生理盐水中，等待压缩面膜泡发以后，敷在脸上不要超过20分钟。