很瘦又很干，有可能是营养不良导致。建议多吃含脂肪及胶原纤维较多的食物。如猪皮、猪蹄、鸡爪、鸭爪等。多吃坚果类，补充油脂及维生素E，都是可以营养肌肤的食物。并且注意营养均衡，不挑食，增进食量，多饮水，多吃营养丰富易消化易吸收的食物，多吃新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物。

　　还需多做运动，促进血液循环，但要减少阳光暴晒的时间