30+的女性，这个年龄，除皱问题确实是摆在每个爱美女性的一道难题。我们知道，30岁后法令纹会逐渐加深，皮肤里的胶原蛋白、水分含量流失加快，皮下脂肪萎缩，肌肤松弛，形成皱纹。

　　皱纹是年龄的一个加法，谁也没有办法去摆脱。但是我们可以通过饮食起居、护肤保养等等，去延缓衰老、皱纹的生成。

　　在护肤品方面，应该使用一些含有石榴、绿茶、咖啡豆等成分的含有抗氧化的美白护肤品。人过30，要想皮肤好，美白和抗氧化俩个方面都需顾及。

　　在生活方面要养成良好的生活习惯，不暴饮暴食、不熬夜，多吃含维生素C、E的果蔬。多喝水，保持身心健康。

　　30+不是老阿姨哦。正是女人最大魅力的阶段，这48款面膜测评大合集

　　这次的面膜测评非常到位，包含了补水、美白、修复、抗老等8大功效的面膜合集，

　　希望能给大家一些参考

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　　护肤不分年龄，只分肤质，不管在任何年龄阶段都应该掌握护肤重点，清洁补水保湿防护四大步骤才能根据目前皮肤的一个状态。

　　随着年龄的增长，胶原蛋白的流失要多按摩。内调加外养30%，内调70%来提升皮肤的一个年轻周期和状态。