清洁面部后，敷上泥膜，一般来说泥膜敷10-15分钟就够了，泥状面膜有着深层清洁的功效，10-15分钟恰好能保证皮肤吸收面膜中的营养成分，而又不会让泥状面膜因为时间过长而干掉，泥状面膜敷了20分钟还没洗掉，皮肤会因为清洁过度而变得敏感脆弱。

　　泥膜最好在晚上10点至凌晨2点使用，这个时间段是皮肤吸收和修复能力最强的时候，一天中属这个时间段做面膜最好。