这个要根据自己的皮肤，看自己的肤质，如果自己是干性皮肤，那么每天可以敷一次面膜，这样每天保持良好的水分，皮肤不会干起皮，如果是油性皮肤就可以不用天天敷面膜，都能保持水分，皮肤保持充足的水分才不会出现细纹，干裂的情况！护肤是每天的必修课！

　　你好，面膜上面一般的都会标明一星期一到两次就够了，因为有些面膜的成分太过营养不可能天天敷，多敷的话反而对皮肤不好，容易长脂肪粒或者因为营养过剩而过敏。

　　但有些标明可以天天敷的（例如有的睡眠面膜就可以），买的时候要看清楚~ 如果是美白的，确实一个礼拜2，3次最多了~但是如果皮肤很干燥的时候，天天敷有保湿效果的也没有什么问题，或者使用纸膜泡鲜汁，或者牛奶，矿泉水之类，这些都是可以天天敷的~~还有清洁的面膜也是可以天天用的~ 有一些面膜是急救型的，也就是晒伤之后补救的，或者是短时间快速美白的，也可以连着几天用，但连续时间不能过长~！

　　不过也要注意不要一天敷好几张，这样对皮肤也不好~还有就是记得经常换换牌子，给皮肤补充不同的营养，会让皮肤变得更好~！