从来不敷面膜，突然敷面膜，最长时间应该一天敷一次了，不建议放在结合的境界也不是很好，或者分时间太长也不行就正常时间吧，就是不冷的话就这段时间你觉得温度刚刚好的话就完全可以了，正中正是舒服的时候千万不要躺的时间太久了呀。

　　每周两到三次就可以了