晚上。泥膜最好是晚上用。泥膜一般是清洁类面膜，附带补水功效，晚上睡觉前敷是最好的，可以清理毛孔里的垃圾，使用前要先用洗面奶清洁面部，然后再涂抹些化妆水，做好打底工作后就能涂抹泥膜了。

　　1.敷泥膜的时间一般晚上10点至凌晨2点这个时间最好，这个时间段是皮肤吸收和修复能力最强的时候。

　　2.在使用泥膜的时候，先进性过敏测试，将少许泥膜抹在手背或是耳后，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

　　

　　

　　3.先将脸部清洗干净，有助皮肤对膜泥的吸收。

　　4.洗完脸后，在敷泥膜的时候先用热毛巾敷脸，更有利于泥膜的吸收。

　　5.取适量的膜泥，然后均匀的敷在脸部，时间是15-20分钟。

　　

　　6.之后用面膜棒将脸上多余的面膜刮干净，然后再用清水将脸上残留的泥膜清洗干净，在进行后续的护肤步骤。