羊奶和牛奶一样，都含有丰富的蛋白质，对修复皮肤细胞有好处，对祛斑有一定作用。同时羊奶中含丰富维生素B，对减少皮脂分泌有好处，能防止生痘痘，对改善肤质有好处。平时适当用牛奶或羊奶敷脸，对皮肤有好处，但羊奶和牛奶差别是不大的，都可以使用

　　当然牛奶做面膜好，有美白作用。