软膜粉是不可以天天敷的，软膜粉是面膜的其中一个种类，软膜粉是需要用水调配后使用的一种面膜，软膜粉能成膜揭起，它是由软膜粉基料（膜材）和填充料组成的粉末状膜粉，由于成分不同，不同的软膜粉护肤的功效也不尽相同，但是无论是美白的，滋养的，消炎祛痘，保湿功效的都是不可以天天使用的，天天敷的话过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。一般来说软膜粉和正常面膜的使用次数是一样的，一周1-2次为宜。软膜粉的使用方法：用水调制膜粉成膏体，然后敷在皮肤上，过15分钟左右，膜体可以成型，然后轻松揭起，用清水稍微清洁下肌肤，然后擦上日常护肤品即可。