来源不一样：蜂蜜来自于百花，白糖来自于甘蔗和甜菜。

　　过程不一样：蜂蜜由蜜蜂采百花自然酿造而成，白糖由人工从甘蔗、甜菜中提取糖分，经过一定的工序提取而成。

　　两者对人体健康都非常好，但蜂蜜绝对优于白糖！