面膜里都有一定含量的防腐剂，敏感肌最好不要每天都敷，防腐剂排不出，隔两天或者三天敷一次就好。敷纯补水，不要敷功能性面膜。

　　虽说像补水面膜这种可以天天敷，但是最好还是要节制一下，即便肌肤需要补水，但也有一个程度，当肌肤喝饱水之后，你即便再往里面补水，肌肤也不可能吸收了，尤其是天天敷面膜，很容易让肌肤对面膜出现依赖性，长时间以后，皮肤就会变得非常脆弱。

　　另外在敷面膜之前也需要注意皮肤的疏通，一定要把肌肤给清洗干净，包括深层垃圾，一定要及时的排出来，只有这样才能更好的吸收面膜里的营养，在敷面膜前，最好往肌肤里面拍打一些爽肤水让肌肤保持顺畅，卸掉面膜之后，停顿两分钟，然后用清水洗净即可，最好不使用洗面奶，否则很容易把皮肤里刚吸收的营养再给洗掉，之后再涂上护肤品，就可以美美的睡觉了。

　　还有一点，敏感肌在选择面膜的时候也要注意，并不是所有的面膜都适合自己的肤质，要根据自己的具体情况去选择，无论补水、美白、或者其他，在自己不专业的情况下，最好不要几种牌子混合在一起使用，以免出现过敏的症状。

　　什么面膜都不要每天敷，因为皮肤的负担太大，就好像你一直在喝水，那么后面一定喝不进去还容易撑坏肚子。

　　注意了，一般来说，补水面膜每周2-3次，清洁面膜2周一次，美白面膜一周1次，其他功效类面膜使用次数尽量延长一些。在皮肤特别缺水的情况下，可以在短期，比如说几天内，每天敷一次补水面膜。长期不行的。

　　下面给大家展示一些补水比较好的面膜

　　? 误区一：面膜敷时间越长，效果就越好？

　　要知道我们敷面膜时，皮肤会在短时间内造成一个封闭环境，温度和湿度都会导致皮肤表面角质层的水合作用加强，敷时间久了就会造成水合过度， 久而久之就会变得脆弱敏感。所以通常敷 15-20 分钟。就可以了。

　　? 误区二：敷完面膜不洗脸，直接睡觉或进入后续保养

　　我们敷完面膜后脸上还有多余的精华没有被吸收这会影响皮肤呼吸及后续护肤品的吸收。 比如涂抹护肤品搓泥就是最明显的吸收问题。特别是敏感肌， 会很容易闷痘。

　　? 误区三：洗完脸直接贴面膜，不注意保湿

　　一般洗完脸后会皮肤都非常干燥缺水， 如果直接敷面膜的话，会导致脸部刺痛，所有最好洗完脸后拍一些爽肤水再贴面膜

　　? 误区四：过度关注面膜功效，忽略了是否适合自己的肌肤

　　面膜的功效有很多，美白祛斑、补水保湿、紧致提拉、舒缓镇定、清洁、修复等等，很多人会为了实现自己理想的肌肤状态，去买不适合自己现阶段皮肤状态的面膜。比如敏感期使用美白功效面膜，只会让肌肤更敏感， 这根本就是伤肤的表现。皮肤严重缺水的时候使用清洁面膜只会把皮肤仅剩的油脂一并清理， 让肌肤更干。所以一定不要盲目跟风。适合自己的才是最好的。

　　? 误区五：不关心贴面膜时间

　　白天敷面膜好还是晚上敷面膜好？当然是晚上敷面膜好。皮肤经过一夜的修复，分泌了保护皮肤的油脂，如果早上起来敷面膜， 皮肤的油脂就会被破坏，没有油脂保护， 皮肤就失去了抵抗力。而晚上才是敷面膜的「黄金时间」，此时的皮肤细胞活跃， 代谢能力更强，可以令面膜及其它护肤品更充分的发挥出功效。所以，睡前敷面膜效果最佳。

　　正常皮肤都不能天天敷面膜，更何况是敏感肌肤啦

　　本人就敏感肌，所以面膜一定要选适合自己的，这和价钱没有关系，也不用天天敷，天天敷面膜也会受不了，人皮肤的新陈代谢是二十八天，如果二十八天，你的皮肤差了，或者说是没有变化，那你就应该考虑换护肤品了^O^