早上7：30-8:00

　　人体在早上醒来时，经过一夜的休整，早晨的皮肤也是比较饥渴的，此刻来片补水面膜，皮肤能得到更好的滋润。最好在7:30-8:00之间，这个时间段的皮肤属于最佳状态，敷面膜吸收是最好的。在妆前敷一片补水保湿面膜，这样容易上妆还不脱妆卡粉。

　　晚上9：00~10：00

　　晚上12点至凌晨3点是皮肤自行修复的最佳时间，在睡前敷面膜可达到最好效果，晚上10点左右，睡前敷面膜能让肌肤对面膜营养成分和护肤品的效果吸收加倍，也可以排出皮肤的黑色素细胞和残留毒素。当然最好是洗完澡敷面膜，毛孔充分打开，更利于肌肤吸收营养。