哺乳期可以用一些滋润皮肤的护肤品，最好是孕妈妈用的那种，副作用少一点，妈妈用起避免副作用对宝宝的伤害，用起来放心一些，但是最好还是少一些浓装艳抹的，尽量避免对宝宝造成伤害的外界因素。哺乳期皮肤很干燥的，因为宝宝喝奶的原因，水分虽求很大的，介意多喝含营养丰富的汤类，多喝牛奶。多喝温水。多吃水果，蔬菜，保证母乳喂养质量所需，母乳份量充足。同时天然植物中摄取身体吸收的总比外界?给要放心多了吧！