面膜如果我们有空的话，最好还是晚上敷，因为晚上我们基本上一天的工作学习都已经结束，人也比较放松，这时候敷面膜是比较好的，吸收的也比较好，对，我们是有益处的，如果人很疲劳的话，敷面膜反而会对我们的皮肤有一定的伤害，而且效果也比较差