一分钟到两分钟左右

　　1、首先用温水将面部肌肤打湿，起到一个清洁和水润的效果，让洁面产品能够产生更多的泡沫。

　　2、将硬币大小的洁面乳、洗面奶挤在手心或者是起泡网上面，不断的打圈按摩产生大量的泡沫，记住一定要让泡沫多一点这样才能起到更好的清洁效果。

　　3、将手心上面的泡沫均匀全面的涂抹在面部肌肤上下，然后用双手在面部不断的进行按摩，一般坚持1分钟左右的时间，就能够将毛孔以及表面的油脂有效溶解。

　　4、接着用温水将面部大量的泡沫冲洗干净，需要反复冲洗几次确保没有泡沫的残留，以免损伤肌肤。

　　5、用少量冷水拍打在脸上，主要是为了帮助收缩毛孔。