晚上敷面膜效果更好，一般选择晚上的10点到凌晨两点之间敷面膜，这时候人体的新陈代谢较快，面膜里的营养物质可以更好的被皮肤吸收，有利于皮肤的修复。建议：敷面膜之前要先将脸部清洗干净，不要敷太长时间，一般持续15到20分钟即可。